水素は病気に効果ある?
血液がサラサラに?
活性酸素と病気の関係は?
水素を調べるとすぐに出てくる健康効果。
水素の歴史は浅いので動物実験やヒトへの実験が現在進行形です。
水素の効果は賛否両論あります。いきなり高額な商品ではなく、手頃な水素バス・水素サプリメントから試すのがオススメです。冷静に判断していきましょう。
今回は「水素の病気への効果」です。
※3分ほどで読み終わります。
疾患予防
水素は活性酸素の除去に効果を発揮します。
悪玉活性酸素が、病気の90%の原因と言われています。
水素はさまざまな病気の「もと」を除去するので、積極的に摂取すると「病気になりにくい身体になる」とされています。
ただ、直接病気を失くすわけではありません。
「病気が治る」と語っている商品は過大広告の可能性があるで少し疑ってください。
水素の効果
活性酸素は細胞の老化・酸化(サビる)・動脈硬化・ガン化・免疫機能の低下などを引き起こします。中でも老化は主に3つ原因があるとされます。
「酸化」:サビ。活性酸素が細胞を傷つける
「糖化」:コゲ。糖分がタンパク質と結合し細胞を傷つける
「炎症」:ヤケド。熱で細胞を傷つける
水素は「酸化」「炎症」に働きかけ、身体中をめぐり悪玉活性酸素を除去します。
副作用の報告はありません。
ここから具体的な症状について紹介していきます。
肺
・肺気腫の改善
・気管支喘息の発作の減少
・慢性閉塞性肺疾患(タバコが原因)
タバコに関しては、水素の処理能力では追い付きません。タバコは身体を酸化状態にします。
赤血球にある「ヘモグロビン」が酸素を運んでいます。
タバコはヘモグロビンの働きを抑制し、身体を酸欠状態にしてしまいます。ですので、禁煙することも視野に入れてください。
血液がサラサラに
ウィルスなどの異物は血液に侵入しカラダに攻撃をしかけてきます。
食い止めるのが善玉活性酸素です。
それに対し、悪玉活性酸素はドロドロ血管の酸化に大きな影響を与えます。悪玉は、善玉の働きを阻害します。
基本的に善玉だけでも、悪玉の働きを食い止めることは可能です。ですが、悪玉が増え過ぎた場合、手が足りなくなります。
このサポート役を担うのが、水素です。
水素が悪玉を攻撃すると、善玉がフリーに動けるので体内に入り込むウィルスを食べてくれるようになります。
水素で血液の流れが改善
水素吸入は鼻の毛細血管から水素を吸収します。
吸収効率が高く、血流改善効果が期待できます。
僕自身、初回の水素吸入後、血液を調べましたが、流れが圧倒的に改善されていました。
「Miwa Kankyo」より
これが「血液がサラサラ」になっている状態です。
脳梗塞、心筋梗塞、糖尿病の合併症のリスクも軽減されていきます。
血管の湾曲部は?
上記のように血管が湾曲している部位があります。
血流が上がると血液中の物質が曲がり切れずぶつかってしまうことがあります。すると血管は傷ついてしまいます。
湾曲部の改善には3か月ほど時間が要するともいわれます。
活性酸素は先程の画像のようにトゲトゲしているので少なく保つのが理想です。
脳神経障害の予防(アルツハイマー病の予防)
脳は「毒性物質を侵入させない」という機能が備わっています。
しかし、加齢とともにこの機能は
毒性物質が脳に侵入し、攻撃を受け続けるとアルツハイマー病と似た症状が出てきます。
近年は「アミロイドβ(ベータ)」というたんぱく質にも注目が集まっています。
脳内に入ると悪玉活性酸素が増加し、炎症が起こると考えられている
炎症が進むと、脳細胞まで破壊される
悪玉活性酸素の働きを抑えることでアルツハイマー病が回避できるとの報告が出ています。
つまり、アミロイドβの原因物質に水素が働きかけるとも言われます。水素分子は極小のため、脳内に入り込むことが可能です。
パーキンソン病
パーキンソン病は、未だ原因不明の病気です。
身体の自由が制限される
パーキンソン病は黒質細胞に関係
黒質神経細胞は約60万個あるが、歳をとるごとに減少
20万個より少なくなるとパーキンソン病の症状がはっきり出るといわれる
ヒトは「105歳」になると神経細胞は必ず20万個より少なくなる
人間はだれしも105歳を過ぎるとパーキンソン病になるそう
原因不明とはいえ、ドーパミンが関係していることがわかっています。
ドーパミンは脳内ホルモンのひとつで、幸せ、意欲、快感に関係しています。
パーキンソン病は、ドーパミンが何らかの原因で分泌できず、細胞の働きが低下していってしまう病気です。
研究が進み、ミトコンドリアとの関連が指摘されています。ドーパミンが分泌できない原因として、ミトコンドリアの不調が挙げられます。
活性酸素がミトコンドリアの働きを阻害しているらしく、ミトコンドリア内の活性酸素をいかに除去するかが課題です。
ここで水素が登場します。
水素がミトコンドリア内の活性酸素の除去に役立つ、という研究が進められています。
ガン治療の副作用の軽減
ガン治療の放射線治療、抗ガン剤治療には副作用を伴います。痛み、吐き気はツラく、身体を動かすことさえ苦しい時期があります。
ガン治療は身体に大きな負担をかけるのと同時に、大量の悪玉活性酸素を生み出します。
ガン自体を失くす訳ではないですが、水素で大量の悪玉活性酸素を除去すると副作用が軽減される、という報告があります。
花粉症、アレルギー症状の軽減
花粉症を代表するアレルギー症状。
免疫システムが誤作動を起こし、間違って身体を攻撃する症状
花粉が身体に入り込むと、免疫機能が花粉を攻撃するために活性酸素を大量に生産します。
活性酸素が増え過ぎると、悪玉活性酸素が優位となり症状が激化します。
水素は免疫が過剰に働くのを抑え、緩和に導きます。
歯周病予防
歯周病は
口の中の健康は、全身の健康と結びついています。歯並びを治しただけで健康になる、と言われているくらいです。
水素は歯周病を根本的に治すことはできません。
ですが、炎症の進行をストップする働きがあります。
水素商品
水素の商品は「水素吸入」「水素バス」「水素サプリメント」「水素水」、主に4種類です。
ただ、水素は無味無臭であり、身体への効果がすぐ表れるわけではありません。冷静に効果をチェックしていきましょう。
水素吸入「ラブリエリュクス」「ルルド・プレミアム」
28万円ほどと高額ですが、効果だけでなく、水素水をつくれたり、付属品を含め充実しています。
高濃度の水素吸入かつ、水素水も作れる「ルルド・プレミアム」はコスパが高いです。価格は ¥98,780ほど。
効果と費用のバランスがとてもイイ機械です。
水素バス「H&」「H2U」
3,300円。30回ほど使え、1回110円ほどになります。
90,000円ほど。高価ですが高品質の商品です。1分間にマイクロバブルが約3億個発生します。湯気を深く吸い込むだけで水素吸入代わりになる点もオススメです。
水素サプリメント「DHCスーパーエイチツー」「H2 Platinum」
1ヶ月分2,500円ほど。国内産のため安心感があります。
1ヶ月分で4,000円ほどです。持続時間が長めです。
水素水
水素水発生器のトップブランド「ガウラ」から手軽な商品が発売されていましたが、現在は終了しました。手軽でなければガウラ社製のオススメ商品はありますが、水素水だけをつくるにしては割高です。そのため先ほど紹介した水素吸入をオススメします。
以上「水素と病気」に関してでした。
どうもありがとうございました。
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