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白血球とは?
免疫力が高いとは?
水素で白血球の動きが良くなる?

健康に欠かせないのが免疫力です。

では、そもそも免疫力とは何なのか?

免疫力は白血球の働きに関係しています。

注意点です

水素の効果に関しては賛否両論あります。いきなり高額な商品ではなく、手頃な水素バス・水素サプリメントから試すのがオススメです。冷静に判断していきましょう。

kazu

今回は「免疫力と白血球の関係」についてです。

※3分ほどで読み終わります。

水素と白血球で免疫力アップ

白血球が活発に動いている=免疫力が高い

白血球は、白血球自体が単細胞生物のような働きをします。

白血球をかんたんに説明すると、人間の血液中をウロウロし、ばい菌、癌細胞、身体の老廃物を食べています。

血液中の白血球の動きが活発だと、免疫力が高くなります。

活発でない状態とは?

それは、血液がドロドロになってしまっている時です。ドロドロだと白血球の通り道がなくなってしまいます。

水素を摂取することで、こうした症状がかなり改善されることがわかっています。

すると白血球が自由に動き回れるようになります。

ドロドロ血液は活性酸素が原因

水素の効果

水素はさまざまな症状に効果をもたらしますが、とくに活性酸素の除去に効果を発揮すると言われています。

水素 = 活性酸素の減少

水素は脳内を含め体中をめぐり悪玉活性酸素を除去

活性酸素は細胞を酸化(サビる)させ、動脈硬化・ガン・老化・免疫機能の低下などを引き起こします。

老化とは?

老化の主な原因は3つあります。

老化の3つの原因

「酸化」:体のサビと呼ばれ、活性酸素が増えることで老化を引き起こす
「糖化」:体のコゲと呼ばれ、摂取した糖分がタンパク質と結合し細胞にダメージを与える
「炎症」:炎症によって細胞が老化していく

水素は「酸化」「炎症」に働きかけていきます。

白血球と栄養分

最近は栄養過多になってしまうと、白血球の動きが阻害されるともいわれています。

これは東洋医学的な考えに基づいているのですが、栄養を摂りすぎると血液中に栄養分が浮遊している状態になります。

この状態だと白血球が浮遊する栄養分を食べてしまい、ばい菌やがん細胞を退治する力がなくなるといわれています。

例えば病気になった時のことを思い出してみてください。病気になると食欲がぐーっと下がることがあると思います。これは、血液の栄養分をできるだけ少なくしようと自己免疫システムが働いている、といわれます。

血液から栄養分がなくなると、白血球の動きが活発になるからです。

白血球がばい菌を退治すると、病気の症状が改善されていきます。もし、病気になってしまっても白血球が活発に動けば早い回復が期待できます。

身体が1℃冷えると免疫力が30%減少

免疫力を上げるためには体温の上昇が必要と言われています。基礎体温を上げることが健康ブームになったこともありました。

体温が下がると白血球の動きも低下してしまいます。

体温が1℃下がると代謝が12%ほど低下し、免疫力が30%ほど下がるといわれています。

ですので、免疫力が下がったと感じた場合、体温を上昇させる必要もあります。これは極めて東洋医学的考えです。

西洋医学では熱がでたら解熱剤が処方されます。これは、ご自身で判断していただく部分になってしまいますが、解熱剤を飲むか(西洋医学)、葛根湯のように体温を上げるか(東洋医学)選択が必要です。

ですが、2つ選択肢を持っておくことはいいことだと思います。

そして、体温が上がると白血球の働きが活発になり、免疫力が上がります。

水素商品

水素は無味無臭であり、身体への効果がすぐ表れるわけではありません。水素の商品「水素吸入」「水素バス」「水素サプリメント」「水素水」を買う場合、冷静に効果をチェックしていきましょう。

水素吸入「シルマーレ」「ルルド・プレミアム」

33万円ほどと高額ですが、効果だけでなく、デザイン性、アフターサービスを含めると1番の商品です。

高濃度の水素吸入かつ、水素水も作れる「ルルド・プレミアム」はコスパが高いです。価格は ¥98,780です。

効果と費用のバランスがとてもイイ機械です。

水素バス「H&」「H2U」

3,300円。30回ほど使え、1回110円ほどになります。

90,000円ほど。高価ですが高品質の商品です。1分間にマイクロバブルが約3億個発生します。湯気を深く吸い込むだけで水素吸入代わりになる点もオススメです。

水素サプリメント「DHCスーパーエイチツー」「メガハイドレート」

1ヶ月分2,500円ほど。国内産のため安心感があります。

2ヶ月分で6,500円ほどです。

kazu

以上「白血球と免疫力の関係」についてでした。
どうもありがとうございました。