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水素がいろいろな病気に効果があるって本当?
血液がサラサラになる?
活性酸素と病気の関係は?

水素を調べ始めるといろいろな健康効果が出てくると思います。

水素セラピーの歴史はまだまだ浅いので動物実験やヒトへの実験がどんどん行われています。

注意点です

水素の効果に関しては賛否両論あります。いきなり高額な商品ではなく、手頃な水素バス・水素サプリメントから試すのがオススメです。冷静に判断していきましょう。

kazu

今回は「水素がもたらす病気への効果」です。

※3分ほどで読み終わります。

水素がもたらす健康効果(病気編)血液がサラサラに、花粉症にも

疾患予防

悪玉活性酸素が、病気の90%の原因と言われています。

水素は悪玉活性酸素を除去するため、さまざまな病気のもとを除去し、病気になりにくい身体になるとされています。

水素は直接病気を失くすわけではありません。健康になりやすい身体に近づけていきます。

「病気が治る」と語っている商品は過大広告なので少し疑ってください。

水素の効果

水素はさまざまな症状に効果をもたらしますが、とくに活性酸素の除去に効果を発揮すると言われています。

水素 = 活性酸素の減少

水素は脳内を含め体中をめぐり悪玉活性酸素を除去

活性酸素は細胞を酸化(サビる)させ、動脈硬化・ガン・老化・免疫機能の低下などを引き起こします。

老化とは?

老化の主な原因は3つあります。

老化の3つの原因

「酸化」:体のサビと呼ばれ、活性酸素が増えることで老化を引き起こす
「糖化」:体のコゲと呼ばれ、摂取した糖分がタンパク質と結合し細胞にダメージを与える
「炎症」:炎症によって細胞が老化していく

水素は「酸化」「炎症」に働きかけていきます。

ここからは具体的な症状について紹介していきます。副作用の報告はありません。

肺

改善報告のある症状

・肺気腫の改善
・気管支喘息の発作の減少
・慢性閉塞性肺疾患(タバコが原因)

ただし、タバコに関しては、水素の処理能力では追い付きません。

タバコは身体を酸化状態にさせてしまいます。

赤血球にあるヘモグロビンが酸素を運んでいます。タバコはヘモグロビンの働きを抑制し、身体を酸欠状態にしてしまいます。ですので、禁煙することも視野に入れてください。

血液がサラサラに

水素による血液のサラサラ効果とドロドロ効果

ウィルスなどの異物は血液に侵入しカラダに攻撃をしかけてきます。これを食い止めるのが善玉活性酸素です。

それに対し、悪玉活性酸素はドロドロ血管の酸化に大きな影響を与えています悪玉は、善玉の働きを阻害してしまいます。

基本的には善玉だけでも、悪玉の働きを食い止めることは可能です。ですが、悪玉が増え過ぎた場合は、手が足りなくなります。

このサポート役を担うのが、水素です。水素が悪玉を攻撃すると、善玉がフリーな状態になり、体内に入り込むウィルスを食べてくれるようになります。

水素で血液の流れが改善

水素吸入では、鼻の毛細血管から水素が吸収されていきます。

一番吸収効率が高く、とくに血流改善効果がわかりやすいです。

僕自身、初回の水素吸引後、血液を調べましたが、流れが圧倒的に改善されていました。

水素吸入で赤血球から活性酸素を取り除く

Miwa Kankyo

これが「血液がサラサラ」になっている状態です。脳梗塞、心筋梗塞、糖尿病の合併症のリスクも軽減されていきます。

血管の湾曲部は?

血管の湾曲部

上記のように血管が湾曲している部位があります。血流が上がると血液中の物質が曲がり切れずぶつかってしまうことがあります。

すると血管は傷ついてしまいます。

湾曲部の改善には3か月ほど時間が要するともいわれています。とくに活性酸素は先程の画像のようにトゲトゲしているのでできるだけ少ない状態が理想です。

脳神経障害の予防(アルツハイマー病の予防)

脳は「毒性物質を侵入させない」という機能が備わっています。

ですが、加齢とともにこの機能がおとろえてしまいます。毒性物質が脳に侵入し、攻撃を受け続けるとアルツハイマー病と似た症状が出てきてしまいます。

最近は「アミロイドβ(ベータ)」というたんぱく質にも注目が集まっています。

アミロイドβ

このアミロイドβが脳内に入ると悪玉活性酸素が増加し、脳内に炎症が起こると考えられている。この炎症が進むと、脳細胞まで破壊されてしまう。つまり、この悪玉活性酸素の働きを抑えることでアルツハイマー病が回避できるとの報告も出ている。

このアミロイドβの原因物質に水素が働きかけると言われます。

水素分子は極小のため、脳内に入り込むことが可能です。

パーキンソン病

パーキンソン病は、未だ原因不明の病気です。

パーキンソン病

症状としては身体の自由が制限されてしまう

パーキンソン病は黒質細胞に関係している。若いとき黒質神経細胞は約60万個あるが、歳を取ると減少。黒質神経細胞が20万個より少なくなるとパーキンソン病の症状がはっきり出るといわれる。

ヒトが105歳になると神経細胞は必ず20万個より少なくなる。そのため、人間はだれしも105歳を過ぎるとパーキンソン病になってしまうそう。

原因不明とはいえ、ドーパミンが関係していることがわかっています。

ドーパミンは脳内ホルモンのひとつで、幸せ、意欲、快感に関係しています。パーキンソン病は、このドーパミンが何らかの原因で分泌できず、細胞の働きが低下していってしまう病気です。

最近は研究が進み、ミトコンドリアとの関連が指摘されています。ドーパミンが分泌できない原因は、ミトコンドリアが正常に働かないためです。

活性酸素がミトコンドリアの働きを阻害しているらしく、ミトコンドリア内の活性酸素をどう除去するかが現在の課題となっています。

ここで水素が登場します。水素がミトコンドリア内の活性酸素をどう除去するかという、研究が現在進められています。

がん治療の副作用の軽減

がん治療の放射線治療、抗がん剤治療を行うと、副作用の痛み、吐き気はツラく、身体を動かすことさえ苦しい時期があります。

がん治療は身体に大きな負担をかけるのと同時に、大量の悪玉活性酸素を生み出してしまいます。

ガン自体を失くすということではなく、大量の悪玉活性酸素を除去することで副作用が軽減される、という報告がたくさんされています。

花粉症、アレルギー症状の軽減

アレルギーとは免疫システムが誤作動を起こし、身体を間違って攻撃する症状です。

花粉症で苦しんでいる人も多いと思います。

花粉が身体に入り込むと、免疫機能が花粉を攻撃するために活性酸素を大量に生産します。活性酸素が増え過ぎると、悪玉活性酸素が優位となり症状が激化してしまいます。

免疫が過剰に働くのを抑え、症状が緩和されやすいです。

歯周病予防

歯周病は歯茎の炎症です。

口の中の健康は、全身の健康と結びついています。歯並びを治しただけで健康になる、と言われているくらいです。

水素は歯周病を根本的に治すことはできません。

ですが、炎症の進行をストップする働きがあります。

水素商品

水素は無味無臭であり、身体への効果がすぐ表れるわけではありません。水素の商品「水素吸入」「水素バス」「水素サプリメント」「水素水」を買う場合、冷静に効果をチェックしていきましょう。

水素吸入「シルマーレ」「ルルド・プレミアム」

33万円ほどと高額ですが、効果だけでなく、デザイン性、アフターサービスを含めると1番の商品です。

高濃度の水素吸入かつ、水素水も作れる「ルルド・プレミアム」はコスパが高いです。価格は ¥98,780です。

効果と費用のバランスがとてもイイ機械です。

水素バス「H&」「H2U」

3,300円。30回ほど使え、1回110円ほどになります。

90,000円ほど。高価ですが高品質の商品です。1分間にマイクロバブルが約3億個発生します。湯気を深く吸い込むだけで水素吸入代わりになる点もオススメです。

水素サプリメント「DHCスーパーエイチツー」「メガハイドレート」

1ヶ月分2,500円ほど。国内産のため安心感があります。

2ヶ月分で6,500円ほどです。

kazu

以上「水素によるさまざまな症状への効果」でした。
どうもありがとうございました。