「水素」の記事一覧

数ある水素を摂取する方法で、水素吸入はベストと言われています。その理由、方法、効果、頻度、濃度や注意事項など知っておくと得をする情報です！！

1/10（水）の深夜、教養溢れる番組をやっていました。そこで、以前書いたブログの内容を訂正しなければいけないことに気づいたので、記事にしています。宇宙を構成する要素は水素が92％ではありませんでした・・・。

水素は宇宙で一番最初に誕生した元素です。誕生したのはおよそ150億年前…。もはや想像もつかないほど昔ですが、なぜ水素がここまで重要なのか、歴史から見てみるのも面白いと思います。

保険適用外となりますが、医療機関で水素の治療が取り入れられるようになってきています。というのも水素には副作用がなく、安全性が高いため医療機関でも取り入れやすいからです。今回は、方法や値段などを紹介しています。

水素を摂取する方法は水素吸入、水素点滴、水素サプリメント、水素水、水素風呂の5種類です。まずはざーっと紹介します。

呼吸をするだけで人間の身体は酸化（老化）してしまいます。なぜ呼吸で老化するのか？呼吸はそもそもどういうメカニズムなのか？ミトコンドリアはすごいヤツです。

どんなに水素を摂取したとしても、生活習慣をイイものに変えなければ、根本的には治りません。やはり健康になるためには最低限の努力は必要になります。タバコと睡眠不足に注意です。