ジャズダンスを科学する

英語,ダンス,体幹トレーニング,舞台鑑賞のブログ

「ダンス上達へ」の記事一覧

ピラティスの健康効果は科学的根拠あり?男性にオススメの5つの理由

ピラティスの健康効果は科学的根拠あり?男性にオススメの5つの理由

トップアスリートがどんどん取り入れている体幹トレーニング。いろいろな方法がありますが、その中でも歴史のあるピラティス。 今はジムのスタジオレッスンでもよく見かけるようになりました。ですが、参加しているのは女性ばかりで参加 […]
バレエのプリエはプロスポーツにも応用可。ただの屈伸運動じゃない!

バレエのプリエはプロスポーツにも応用可。上達のコツと動きの解説

プリエはバレエの中でも基本中の基本で、一番最初に習う動きです。バーレッスンの中でも一番最初に登場しますが、その意味を理解しているでしょうか。 僕も昔よくわからずやっていました。グラン・プリエをしたときに「シコふんでんじゃ […]
パリオペラ座バレエ団のエトワールとステイホームレッスン

パリオペラ座バレエ団のエトワール6人とステイホームレッスン

新型コロナウイルスの影響で世界中のバレエ団が劇場を閉鎖しています。 以前、オススメのレッスンをお伝えしましたが、すでに伝えきれないくらい素晴らしいレッスンがどんどんシェアされています。 記事を書いているのは… 元劇団四季 […]

ガチイケメンバレエダンサー「ジェルマン・ルーヴェ」とお家バレエ

お家バレエの動画が続々とアップされる中、今回はパリ・オペラ座バレエ団の動画をご紹介します。 エトワールのレッスン動画を見られる日がくるとは思ってもいませんでした。 記事を書いているのは… 元劇団四季、テーマパークダンサー […]
石井久美子さん、菅原順二さん「体幹について」の対談まとめ

体幹の定義とは?バレエで解説、石井久美子さん、菅原順二さんの対談

体幹がしっかりしているとスポーツや踊りでパフォーマンスが向上します。体幹トレーニングが流行っているので、エクササイズを取り入れている人も多いのではないでしょうか。 ですが、体幹をしっかり理解せずにトレーニングを行っている […]
爆笑問題のシンパイ賞!!シンパイなネタSP!!第2夜かが屋「コンテンポラリーダンス」

爆笑問題のシンパイ賞!!シンパイなネタSP!!第2夜かが屋「コンテンポラリーダンス」

4/24(金)の深夜、とってもおもしろい番組をやっていました。 今回は「爆笑問題のシンパイ賞!!」シンパイなネタSP!!第2夜「かが屋」さんのネタをまとめます。 記事を書いているのは… 元劇団四季、テーマパークダンサー。 […]
モダンダンスとコンテポラリーダンスの違い

モダンダンスとコンテンポラリーダンスの違いとは?イマイチわかりづらいです

僕はモダンダンスのレッスンが好きです。ただ、日本ではあまり流行っていないジャンルのため、なかなかモダンダンスのレッスンを受けることが出来ません。 最近はモダンダンスに似た、コンテンポラリーダンスのレッスンの方をよく見かけ […]