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正しい姿勢の作り方【チェック~基本~ポイント】丹田・体幹・床反力

正しい姿勢の作り方【チェック~基本~ポイント】丹田・体幹・床反力

楽に姿勢を整える方法についてです。 ダンス、ヨガの知識を使っています。 ダンスを踊る上でもっとも重要なものが「姿勢」です。 パッと見て「踊りが上手そうな人」は、姿勢が良い人です。ダウナーなヒップホップも、姿勢が悪そうです […]