オーディション対策情報です。
劇団四季
東京ディズニーリゾート
東京ディズニーリゾートのダンサーオーディションとは？
ダンサーになるための３つの戦略
ダンサーになることで得られる７つの経験
映像から学ぶ
東京ディズニーランド10周年記念、10thアニバーサリー・スペクタキュラー「イッツ・マジカル！」の紹介です。ショーの裏側と「ミッキー＆舞ちゃんの魔法のクリスマス」の映像も一緒にご紹介。
オンラインでトレーニング
ダンサーはある程度スリムでありながら、爆発的な力やスタミナが必要です。ダンス上達に柔軟と体幹トレーニングは欠かせず、両方のスキルを同時に鍛えられるピラティスとヨガがおススメです。
ダンス上達のための身体の使い方、トレーニングの方法、体幹トレーニングについてまとめています。ピラティスやヨガもご紹介します。
男性も利用できるレッスンの紹介です。
朝から晩まで好きなときにオンラインヨガ「アンダーザライト」
国内や海外の有名な先生のレッスンを、かなりお得にオンラインで受講できます。
一流の先生のレッスンを受け放題で、毎月7,000円はかなりオトクで、見逃し配信も充実しています。無料トライアルもあるので、とりあえず初めてみたい場合はオススメです。
男性会員強化中のピラティススタジオ「zen place」
ケガの予防、体幹トレーニング、プロスポーツにも取り入れられているピラティス。10人に一人が男性会員ということもあり、男性が参加しやすいのが特徴です。
ピラティススタジオとしては日本でもっとも有名なスタジオのひとつです。
SOELUでオンラインレッスン
生配信をメインに、いつでもみられる動画と並行でオンラインレッスンを受けることができます。ヨガだけでなくフィットネス動画が入っているのが特徴です。
ビデオレッスンのみは毎月480円とかなりオトクです。とりあえず初めてみたい場合はオススメです。
ネットでダンスをたっぷり
動画配信サービスではダンス公演やダンス映画をたくさんみることができます。特にWOWOWではバレエの特集が多いです。くわえて、amazonプライムビデオやU-NEXTでもダンス映像が配信されています。
