極めろ!ジャズダンス

ジャズダンサー(男)による英語,ダンス,トレーニング,舞台鑑賞のブログ

Year: 2020年

初心者のための「ドン・キホーテ」あらすじと解説と10倍楽しむ方法

初心者のための「ドン・キホーテ」あらすじと解説と10倍楽しむ方法

バレエを初めて観る人にオススメなのが「ドン・キホーテ」です。 底抜けに明るく、テクニックに優れたバレエダンサーがたくさん登場する、とても華やかな舞台です。 ストーリーを知らなくても楽しむことができますが、知っておくと10 […]
「白鳥の湖」の改訂版まとめ。プティパ、イワーノフ版とオススメ3選

「白鳥の湖」の改訂版まとめ。プティパ、イワーノフ版とオススメ3選

「白鳥の湖」ほどいろいろなバージョンがある作品はありません。 「白鳥の湖」が改訂振付を許しているという、度量の大きさもあります。 想像力を自由に働かせ、新しい「白鳥の湖」が今も誕生し続けています。 記事を書いているのは… […]
ジムに行く必要はない?ダンサーは自重トレから!プリズナートレーニング

ジムに行かなくても身体はしっかり鍛えられる。自重トレーニングから!

身体を鍛えるためにはジムに行く必要は本当にあるのか…。 トレーニングをはじめるときに誰もが悩むと思います。 自宅でおこなう腕立て伏せのような自重トレーニングだけで身体を鍛えることは間違いなく可能です。 ただし、注意点があ […]
なぜ義務教育で英語が話せない?日本の学校教育の問題点2つと解決策

なぜ義務教育で英語が話せない?日本の学校教育の問題点2つと解決策

日本には英語の勉強するためのイイ教材がたくさん揃っています。 それだけでなく、英語のモチベーションを上げるための教材もたくさんあります。 とくに日本においてはモチベーションを上げるということがスゴく重要なように思います。 […]
人生に行きづまったら「シックス・フィート・アンダー」最高の終わり方。Amazon prime videで年内無料

人生に行きづまったら「シックス・フィート・アンダー」エンディングがスゴい

「このドラマを知らなければ海外ドラマファンとは言えない」といわれるほどの作品があります。 それがHBO制作の「シックス・フィート・アンダー」です。 全5シーズン、63話と海外ドラマとしては見やすい分量です。2001年~2 […]
筋トレすると身体は硬くなる?ストレッチと筋力トレーニングの関係

筋トレすると身体は硬くなる?ストレッチと筋力トレーニングの関係

ダンスのトレーニングで大事なストレッチ。 それと同じくらい大事なのが、身体を安定させる筋トレです。 ただ、筋トレをしてしまうと身体が硬くなる、と思っている方も多いのではないでしょうか。 記事を書いているのは… 元劇団四季 […]
ジャズダンス上達のポイント。レッスンにはたくさん通うべき?

ジャズダンス上達のポイント。レッスンにはたくさん通うべき?

ダンスを始めた当初はわからないことがたくさんあり、慣れるまでに時間がかかるという方も多いと思います。 不安な気持ちがスーッとなくなるといいな、と思い記事にしています。 記事を書いているのは… 元劇団四季、テーマパークダン […]
初心者のためのバレエ「白鳥の湖」のあらすじと解説。男性も楽しめる?

初心者のためのバレエ「白鳥の湖」のあらすじと解説と楽しみ方

バレエといえば「白鳥の湖」! 「白鳥の湖」は世界中のバレエ団が必ず持っている作品で、内容がバレエ団によって微妙に変わります。 映画「ブラックスワン」でナタリー・ポートマンが憧れたように、主役のオデットとオディールはバレリ […]